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こんにちは。   東京都江東区にある、不妊専門鍼灸院の住吉鍼灸院です。   皆様、暦では明日からゴールデンウィークですが、ご予定はいかがでしょうか。 最大10連休になる方もいるそうですね。 &nbsp…

  【断食すると体全体が若返る】       米国のカリフォルニアで断食病院を経営し     数万人の生命を救ったハーバート・シェルトン博士は   &…

こんにちは。 江東区　住吉にある、不妊専門鍼灸院、住吉鍼灸院です。   4月もそろそろ終わりにさしかかっておりますが、 皆様体調はいかがでしょうか。   慣れない環境に胃腸のすぐれない方もいるのではな…

栄養素だけに気を付けても・・・     【牛乳＝カルシウム＝体に良い】の落とし穴       最近、健康への関心がますます高まっているのを感じます。   &nb…

こんにちは。 江東区　住吉にある、不妊専門鍼灸院、住吉鍼灸院です。   4月に入り、新しい職場や環境にまだ慣れない方も多いのではと思います。 緊張やストレスも普段よりも多くなるこの時期、 交感神経も活発に働きま…

【日本人が低体温化した原因】 ①筋肉労働・運動不足 高度経済成長とともに、交通機関の発展、電気洗濯機、掃除機の普及などで、ウオーキングや筋肉労働によって筋肉を動かすという機会が激減した。 体温４０％は筋肉で生産されるので…

こんにちは。 東京都江東区住吉にある、住吉鍼灸です。   最近は遠出もなかなか出来ず、 コロナ禍によって、 デスクワークが増え・・・ 在宅仕事が増え・・・ オンラインゲームをする時間が増え・・・ 映画やテレビを…

皆さんこんにちは！ 江東区住吉にある不妊専門鍼灸院、住吉鍼灸院です。       今回は【絹】についてお話します。     冷えとりのために用いる靴下や衣服やタオルケット…

こんにちは。 東京都江東区住吉にある、住吉鍼灸です。   最近の気温は、温かい日もあれば、寒い日もありますね。 徐々に春が近づいているんだなという事を感じます。 こんな時期、急に暖かくなると、気になる事が… &…

睡眠時間は確保できているけど… 人間の三大要求にも含まれる「睡眠」 生きていく上で必ず必要なものです。 私の周りの友達であったりもそうですが 睡眠のお悩みを抱えている方は数多くいるように感じます。 全ての人が抱えている問…