骨盤矯正
何をやっても改善しないその痛み、
骨盤が原因ではないですか？
こんなお悩みのあなたに
- よく足を組んでいる
- 片足に体重をかけて立つ方が楽だ
- スカートをはくと、気づくと中心がズレている
- 靴底がいつも片方だけすり減ってしまう
- 下半身がむくみやすい
- 肩こり・腰痛が慢性的である
骨盤のゆがみとは
骨盤の歪みは長時間のデスクワークや、足を組む・重い荷物を片方の肩ばかりにかけるなどの、日常生活の身体の使い方が原因となって起こります。
現代人は骨盤が歪んでない人の方が少ないと思います。
まず骨盤とは仙骨と二つの寛骨という骨が組み合わさる事で姿勢を支え、上半身と下半身をつなぐという大きな役割を担っています。
つまりは、骨盤という支柱が歪むことにより、上半身・下半身のバランスの崩れがおこり、それが肩こりの原因になったり、両脚の長さが違うことにより膝への負担や腰への負担などがかかりやすくなったり、腰痛・膝痛の原因と成り得るのです。
それだけでなく、腸や膀胱、女性にとって大切な子宮や卵巣などの骨盤内臓器を守っています。このように子宮や卵巣を守っている骨盤はホルモンの影響で開いたり閉まったりします。
骨盤のゆがみは女性が多い！？
骨盤は1日と1ヶ月の周期的な開閉運動を繰り返しています。これは特に自覚的に感じるような動きではありません。
1日の開閉周期を見ると、夜間、特に睡眠時に最大に開き、日中に摂取したものの消化活動を行い、朝の目覚めに向かって徐々に閉じていきます。この閉じる動きに促されて便意・尿意を起こすことで不要な物をカラダの外へ排出します。
この開閉リズムがスムーズに行かなくなると、便秘によるポッコリお腹、残留便、尿がカラダに再吸収されて冷えが強くなり、リンパの流れが滞ることでむくみや代謝の低下につながってきます。
排卵から生理までの2週間は妊娠に備えてプラス６㎏分程の容量を抱え込むことができるので、骨盤は大きく開いています。そのため、朝に骨盤が正常に閉じていても便意をもよおさず便秘になる方もいます。また、骨盤が開いているのでとくに下腹部が太って見え、スカートやジーパンがいつもよりきつく感じる場合があります。
逆に、生理から排卵までの2週間は徐々に骨盤が閉じていくのでお尻もキュッと引き締まり背筋もシャンとするので女性らしい立体的でメリハリのある体型になってきます。 女性の心理としてはずっと骨盤が閉じていればいいのにと思うかもしれませんが、この開閉リズムによってホルモンバランスやカラダの機能が正常に保たれているので開くという動きも必要なのです。そのため女性は男性に比べ、より骨盤が歪みやすい傾向にあります。
当院ではこれらが原因で起こる骨盤の歪みに対して鍼や灸だけでなく、様々な療法でアプローチしていきます。
骨盤周りの筋肉に関して
骨盤が歪んでいると、骨盤に付着する腰方形筋という筋肉がアンバランスな状態のまま緊張し、左右差を生じます。
まずその筋肉の緊張を緩める為に鍼やお灸で施術をします。
吸角療法で一時的に血管を拡張させ、その部位の血流を良くし筋肉の緊張を緩めます。
他にもオーツートリートメントという当院オリジナルの特殊な手技を使い、手で直接骨盤まわりの筋肉をほぐしたり、碓井流活法で筋肉や関節の本来の動きを取り戻して身体のバランスを整えたり事によって、筋肉を緊張させている原因にアプローチしていきます。
骨盤の歪みが整うと仙骨の上に続く背骨の歪みもとれて、不妊にも効果があります。
なぜなら歪みが整うと骨盤内臓器である卵巣や子宮の血流がアップし、臓器の冷えが取り除かれ着床しやすい体になるからです。また、骨盤の歪みを取り除くと婦人科系臓器の機能向上だけでなく、その他内臓機能の活性化にもつながります。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
腰痛の対策方法
日常生活でウォーキングするよう心がけましょう。
ウォーキングすると言っても、背筋をピンと伸ばして大きめの歩幅で歩くことで、骨盤を支えている腰回りの筋肉が鍛えられます。
注意なのが、荷物をもってウォーキングすると、その重さが原因でまっすぐな姿勢がたもてなくなるため、避けるようにしましょう。
日常生活で、正しい姿勢をキープすることも効果的なので、常に意識をするとよいでしょう。
施術の流れ
当院の自律神経は、
鍼を中心とした、
コンビネーション療法となります。
1ヒアリング
2検査
3説明
4鍼
5各種補助療法・手技療法
とくに自律神経を整えるためには、背骨周りの緊張を緩めたり、背骨のゆがみ、頭蓋骨のズレを整える必要があります。そのため、筋肉をより緩める療法や、整体などの施術を組み合わせていきます。
6計画
7予約
お客様の声
『頑張ることも大切ですが、自分に合う病院を見つけることも大切なのかと思います』A・Uさん（35才/女性）
住まい 市川市
お名前 A・Uさん
職業 会社員
年齢 35才・女性
来院前はどのような状況でしたか？
1年半（お休み期間除く）
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
肩こりが解消しました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
妊娠という段階に到達できた安堵感
母が安産祈願をしてくれたこと
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
SODや運動にも取り組んでいましたが、私は最初の体外受精の病院（8ヶ月通院）では、1回しか移植できませんでした。転院後1回目の採卵と移植で妊娠できました。頑張ることも大切ですが、自分に合う病院を見つけることも大切なのかと思います。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
鍼灸院・美容鍼サロン 口コミサイトの鍼灸コンパスでも高評価のクチコミ・感想をいただいています。
妊娠できるんだと実感したこと。M.Mさん（36才/女性）
住まい 千代田区
お名前 M.Mさん
職業
年齢 36才・女性
来院前はどのような状況でしたか？
30才から原因不明の不妊でクリニックに通い始めました。
タイミング→人工授精→体外受精とステップアップする中で、3つのクリニックを経て、体外受精（胚盤胞移植）で妊娠する事が出来ました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
体外受精の着床率を高めたいと思い、3年前から住吉鍼灸院に通っていました。身体の冷えやコリ、姿勢の歪み等に気付く事ができて、体質改善に繋げられました。不妊治療についての知識を持って根拠に基づいた施術と説明が受けられた事も心強かったです。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
自分達でも妊娠できるんだと実感できたこと。
家族や友人達がすごく喜んでくれたこと。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
思い切って仕事を辞めたタイミングでの妊娠だったので、少なからずストレスから解放された事が良かったと実感しました。
皆様も鍼灸を続けながら、心と身体をリラックスさせてより良い結果に繋がる事を願っています。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
命を授かる事の喜びO.Mさん（39歳/女性）
住まい 江戸川区
お名前 O.Mさん
職業
年齢 39歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
クリニックに2年弱通っていました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
治療して頂くと、いつも身体がポカポカして帰宅時は身体が楽でした。
不妊治療でなかなか相談や話を出来る相手も周囲にいなかったので肉体的にも精神的にも助けられ治療にも前向きになれました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
何よりも夫が喜んでくれたことと命を授かれた事です。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
不妊治療は長期間になればなるほど、心も身体の疲れてしまいます。
鍼灸で身体のストレスをほぐしつつ、気軽に話を聞いて下さるスタッフの方々に何げない話をするだけでも治療の不安も軽くなると思います。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
まずは自分の体を大切に。S.Aさん（35才/女性）
住まい 神奈川県大和市
お名前 S.Aさん
職業
年齢 35才・女性
来院前はどのような状況でしたか？
治療を開始して１年弱通院しました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
最初は体が冷えている事にも気付いていませんでしたが、通院するようになって基礎体温にもメリハリが出るようになったり足先の温度もあたたかさをキープ出来るようになりました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
主人に我が子を抱かせてあげられたことです(^^)
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
終わりの見えないトンネルを歩いている気持ちになる時もあるかもしれませんが焦らず、先生方のアドバイスを素直に取り入れ自分の体を大切にして下さい。それが早く赤ちゃんが来ること、又は元気な赤ちゃんを産むことの近道だと思います！
※ 当施術の効果には、個人差があります。
皆様の願いが1日も早く叶いますように。M.Sさん（32歳/女性）
住まい
お名前 M.Sさん
職業
年齢 32歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
自己流のタイミング法を4ヶ月程試した後、クリニックに1ヶ月程通いました。
クリニックに通いだすのとほぼ同じタイミングでこちらの鍼灸院にも夫婦で通い始めました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
通院する前は平熱が35度台で手足の冷えを感じる事も多かったのですが、通院を続けるうちに冷えも改善されていき、基礎体温も安定しました。高温期には36度台をしっかり維持できるようになりました！！また夜の寝付きが良くなったことで規則正し生活が送れるようになりました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
夫や、お互いの親が妊娠を喜んでくれた事です。
結果的にはそれ程長い妊娠生活期間では無かったかも知れませんが当時は先が見えずとにかく心配でした。夫には時に不安や悲しみをぶつけて困らせてしまいましたが、そんな中2人3脚で向き合ってくれたことを感謝していますし、パパにしてあげることができ本当に嬉しいです。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
妊活中の悩みは親や友人にもなかなかしづらいですし、一人で抱え込んでしまう事もあると思います。そんな時は鍼灸院の先生方とぜひお話ししてみてください。不安な気持ちをわかってくれて明るく励ましてくれる担当の村石先生との何気ない会話に私もとても癒されました。
また自宅で出来る対策（腹巻き、足湯、レッグウォーマー、お灸など...）も色々と教えて頂けるので出来ることを一つ一つ取り入れていくのが妊娠しやすい体づくりへの近道だと思います。皆様の願いが1日も早く叶いますように。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
