骨盤矯正
何をやっても改善しないその痛み、
骨盤が原因ではないですか？
こんなお悩みのあなたに
- よく足を組んでいる
- 片足に体重をかけて立つ方が楽だ
- スカートをはくと、気づくと中心がズレている
- 靴底がいつも片方だけすり減ってしまう
- 下半身がむくみやすい
- 肩こり・腰痛が慢性的である
骨盤のゆがみとは
骨盤の歪みは長時間のデスクワークや、足を組む・重い荷物を片方の肩ばかりにかけるなどの、日常生活の身体の使い方が原因となって起こります。
現代人は骨盤が歪んでない人の方が少ないと思います。
まず骨盤とは仙骨と二つの寛骨という骨が組み合わさる事で姿勢を支え、上半身と下半身をつなぐという大きな役割を担っています。
つまりは、骨盤という支柱が歪むことにより、上半身・下半身のバランスの崩れがおこり、それが肩こりの原因になったり、両脚の長さが違うことにより膝への負担や腰への負担などがかかりやすくなったり、腰痛・膝痛の原因と成り得るのです。
それだけでなく、腸や膀胱、女性にとって大切な子宮や卵巣などの骨盤内臓器を守っています。このように子宮や卵巣を守っている骨盤はホルモンの影響で開いたり閉まったりします。
骨盤のゆがみは女性が多い！？
骨盤は1日と1ヶ月の周期的な開閉運動を繰り返しています。これは特に自覚的に感じるような動きではありません。
1日の開閉周期を見ると、夜間、特に睡眠時に最大に開き、日中に摂取したものの消化活動を行い、朝の目覚めに向かって徐々に閉じていきます。この閉じる動きに促されて便意・尿意を起こすことで不要な物をカラダの外へ排出します。
この開閉リズムがスムーズに行かなくなると、便秘によるポッコリお腹、残留便、尿がカラダに再吸収されて冷えが強くなり、リンパの流れが滞ることでむくみや代謝の低下につながってきます。
排卵から生理までの2週間は妊娠に備えてプラス６㎏分程の容量を抱え込むことができるので、骨盤は大きく開いています。そのため、朝に骨盤が正常に閉じていても便意をもよおさず便秘になる方もいます。また、骨盤が開いているのでとくに下腹部が太って見え、スカートやジーパンがいつもよりきつく感じる場合があります。
逆に、生理から排卵までの2週間は徐々に骨盤が閉じていくのでお尻もキュッと引き締まり背筋もシャンとするので女性らしい立体的でメリハリのある体型になってきます。 女性の心理としてはずっと骨盤が閉じていればいいのにと思うかもしれませんが、この開閉リズムによってホルモンバランスやカラダの機能が正常に保たれているので開くという動きも必要なのです。そのため女性は男性に比べ、より骨盤が歪みやすい傾向にあります。
当院ではこれらが原因で起こる骨盤の歪みに対して鍼や灸だけでなく、様々な療法でアプローチしていきます。
骨盤周りの筋肉に関して
骨盤が歪んでいると、骨盤に付着する腰方形筋という筋肉がアンバランスな状態のまま緊張し、左右差を生じます。
まずその筋肉の緊張を緩める為に鍼やお灸で施術をします。
吸角療法で一時的に血管を拡張させ、その部位の血流を良くし筋肉の緊張を緩めます。
他にもオーツートリートメントという当院オリジナルの特殊な手技を使い、手で直接骨盤まわりの筋肉をほぐしたり、碓井流活法で筋肉や関節の本来の動きを取り戻して身体のバランスを整えたり事によって、筋肉を緊張させている原因にアプローチしていきます。
骨盤の歪みが整うと仙骨の上に続く背骨の歪みもとれて、不妊にも効果があります。
なぜなら歪みが整うと骨盤内臓器である卵巣や子宮の血流がアップし、臓器の冷えが取り除かれ着床しやすい体になるからです。また、骨盤の歪みを取り除くと婦人科系臓器の機能向上だけでなく、その他内臓機能の活性化にもつながります。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
腰痛の対策方法
日常生活でウォーキングするよう心がけましょう。
ウォーキングすると言っても、背筋をピンと伸ばして大きめの歩幅で歩くことで、骨盤を支えている腰回りの筋肉が鍛えられます。
注意なのが、荷物をもってウォーキングすると、その重さが原因でまっすぐな姿勢がたもてなくなるため、避けるようにしましょう。
日常生活で、正しい姿勢をキープすることも効果的なので、常に意識をするとよいでしょう。
施術の流れ
当院の自律神経は、
鍼を中心とした、
コンビネーション療法となります。
1ヒアリング
2検査
3説明
4鍼
5各種補助療法・手技療法
とくに自律神経を整えるためには、背骨周りの緊張を緩めたり、背骨のゆがみ、頭蓋骨のズレを整える必要があります。そのため、筋肉をより緩める療法や、整体などの施術を組み合わせていきます。
6計画
7予約
お客様の声
ストレスでクリニックを辞めている中での自然妊娠S.Kさん（33歳/女性）
住まい
お名前 S.Kさん
職業
年齢 33歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
不妊治療のクリニックに通い始めて数か月後に住吉鍼灸院に通い始めました。
何度かタイミング法を試す中で、自分自身の体質から変えていく必要があるのではないかと感じ、鍼治療に興味を持った事がきっかけです。クリニックに通い始める前は一年ほど自分たちでタイミングを取るなどしてきましたが、生理不順もあり難しさを感じていました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
施術前後で身体の軽さが全然違う事に驚きました。内側からポカポカと温まるような感覚がありました。また、通院する中で自分は体の不調に気付きづらいタイプだと知りました。
知らないうちに色々な事を我慢したり体に負担をかけていたことも気付くようになりました。
定期的に通う事で単に体を整えるだけでなく、自分のカラダの状態に目を向ける習慣ができ、日々の過ごし方や自分自身の体と心との向き合い方が変わっていったように思います。
最初の数カ月、ケッセントール。その後は、百寿を続けています。また、最後の1=2か月はビジリスも行いました。
正直効果はよくわからないのですが、百寿はそのまま飲んでも水で割って飲んでも美味しく飲めるので続けやすかったです。
ビジリスは自分で鍛えずらい所に集中的にアプローチでき、しかも座っていいるだけでいいのが楽でした。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
人工授精3回ダメだったのに自然妊娠できたこと。そして、長く続いた妊活を経て「やっと赤ちゃんを迎える準備ができた」と感じられたことです。人工授精に3回取り組みましたが結果が出ず、次第に不妊治療自体がストレスになりクリニックへの通院も一度ストップしました。住吉鍼灸院には通い続けており自身のケアだけでなく、抱えていた悩みや気持ちも先生方に聞いていただきました。その数か月後に思いかけず自然妊娠。これまでの身体のケアを続けていた事、自分の中で長く悩んでいたことの区切りがつけられたタイミングが重なり、赤ちゃんを迎える準備ができたところに来てくれたのかなと感じています。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
妊活を初めて見て思ったことは、思った以上に心身ともに負担がかかるという事です。
自分の身体の事だけでなく、仕事やキャリア、周囲の人との関係などいろいろな事を同時に考える必要があります。
私自身、妊活中は早く結果を出さなければと焦ったり、仕事との両立に悩んだりすることもありました。そんな中で住吉鍼灸院に定期的な通い、自分の身体と向き合う時間を持てたこと、先生方に心身ともにサポートいただけたことが大きな支えになりました。焦らず、自分の身体と心を大切にしながら自分に合った方法で妊活に向き合っていってほしいと思います。
住吉h鍼灸院の先生方はとても信頼できる方々ですので、きっとご自身に合った方法を一緒に考えていただけると思います。
ぜひ一度、頼ってみてほしいです。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
鍼灸院・美容鍼サロン 口コミサイトの鍼灸コンパスでも高評価のクチコミ・感想をいただいています。
治療開始3年、4クリニック目の時に来院A.Kさん（35歳/女性）
住まい
お名前 A.Kさん
職業
年齢 35歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
治療開始して3年、タイミング法から始まり4クリニック目でPGT-Aの体外受を始めた時に、友人から紹介してもらい通い始めました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
仕事で緊張しやすい場面が多いですが、通院するようになって心身共に緩む感じがしたり深呼吸を普段から意識することで気持ちが落ち着く事が増えたりと良くなったと思います！
特にSODを半年以上続けたことでPGT-Aの結果が明らかに良くなりました！
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
夫や両親が喜んでくれたことです。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
つい周りと比較してしまったり、先が読めず苦しかったりと気持ちが落ち込むことがあるかと思います。私は松田先生はじめ、先生方に不妊治療の不安なことや夫との痴話ゲンカなど色々聞いていただいたことで、自分の身体や治療にも向き合えたと思いますので、ぜひ相談してみて下さい！ありがとうございました！
※ 当施術の効果には、個人差があります。
タイミング法とシリンジ法を行っていましたM.Tさん（39歳/女性）
住まい
お名前 M.Tさん
職業
年齢 39歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
普通の婦人科にタイミング療法を一年。住吉鍼灸院に通い、シリンジ法（一年と少し）も行い計四年ほど
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
整骨院で緩まなかった腰の硬さが改善されました。
百寿は夏の暑さでも体調を崩さずに栄養を摂れてよかったです。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
沢山の方に喜んでもらえてこと。思っていた以上に皆さんが応援してくれること。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
先生方からのアドバイスはとてもためになるので、心配事は相談して不安な気持ちを取り除くと心に余裕もでき、いい結果につながってくる気がしました。妊娠してからも沢山のサポ―トをしていただけます。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
心のコリも取れたようでした。E.Yさん（40歳/女性）
住まい
お名前 E.Yさん
職業
年齢 40歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
分陰治療専門クリニックへ一年程通っていました。タイミング法、人工授精を行い、体外受精にステップアップしたところでした。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
通院前は10個ほど採卵できても一つしか胚盤胞にならず、グレードも良くないものでした。住吉鍼灸院に通院後の採卵では、胚盤胞が3つに増え、グレードも良いものができました。
冷え性なため、よもぎ蒸しと百寿、ケッセントール、お灸が良かったです。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
エコーで心拍が見えたこと、
夫や家族が喜んでくれたこと。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
落ち込む事も多いですが、住吉鍼灸院では体の凝りが取れるとともに心のコリも取れるようでした。できることはなんでもしたいと思い、色々なサプリとケアを信じて続けました。妊娠につがり、先生方には感謝しています。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
夫婦ともに良くなりましたA.Oさん（42歳/男性）
住まい
お名前 A.Oさん
職業
年齢 42歳・男性
来院前はどのような状況でしたか？
亀田IVFクリニックに通っており、1回目の胚盤胞のhcg数値が育たず終わってしまいました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
夫婦ともに良くなりました。特にSODを一回三包飲むことを続けたことを半年続けた結果、劇的に良くなりました。
SODと百寿を摂っていました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
一子目ということもあり、特に高齢で授かりづらかったためとても嬉しく、新しい家族ができる喜びがありました。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
時間とお金の制約はある中で大変なのはわかります。実績のある病院や鍼灸院の先生方と相談しながら短期決戦のつもりで、できることはなるべくやった方が良いです。また、女性は先端医療保険に入っていると保証が出たりする場合があります。色々と調べると気持ちも楽になります。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
住吉鍼灸院