何度も繰り返す
「ぎっくり腰」
根本から治しませんか？
歩行時に上半身の重みを腰で支えながら、体の中心で柱の役割をしている脊椎やその周辺に大きな負担をかけていることが、腰痛の大部分の原因となっています。
鍼は血行を改善して筋肉の緊張を緩め腰の痛みやコリを和らげ、お灸は体を温め血行を盛んにし、老廃物の循環をスムーズにさせます。体が温まると人のもつ自然治癒力が高まり腰痛の原因を改善していきます。整体によって身体のバランスを正常にすることで、本来もっている身体機能を取り戻して腰が痛む原因を根本的に治します。
婦人科や泌尿器科など内臓の病気で腰痛を起こすことがあります。我慢せずに一人で抱え込まずご相談ください。
こんなお悩みのあなたに
- デスクワークが多い
- 中腰の姿勢が多い
- マッサージや整体に行ってもすぐ戻る
- 常に腰が重い、叩きたくなる
- 運動不足である
- ぎっくり腰を何度も繰り返している
腰痛の症状
腰痛とは、人が２本足で「直立歩行」をするために起こった「宿命的な症状」であると言われています。
人が２本足で歩くためには、上半身の重みを腰で支えながら、体の中心で柱の役割をしている脊椎やその周辺に、大きな負担をかけているのです。
大部分の腰痛はこれが原因となっています。
他に、婦人科や泌尿器科など内臓の病気で腰痛を起こすことがあります。
臓器からの関連痛として生じるものです。また、心因性の痛みとして、検査しても異常がない頑固な痛みを起こすものもあります。
こんなお悩みのあなたに
- デスクワークが多い
- 常に肩が重い
- マッサージや整体に行ってもすぐ戻る
- 姿勢が悪いとよく言われる
- 一日中パソコンに向かっている
- 頭痛がよくある
- 足の冷えが気になる
腰痛の対策
適度な運動を心がけましょう。
筋力は２０歳頃から年に約１％衰えるといわれています。
年齢とともに腰痛が増えるのは、背骨や椎間板の老化ばかりだけでなく、背骨を支える筋力も衰えるからです。
痛みが落ち着いてきたらウォーキングや水泳など腰に負担のかからないものから始めていきましょう。
腰痛に対する施術内容
鍼
鍼は血行を改善して筋肉の緊張を緩めます。これによって腰の痛みやコリを和らげていくことができます。
さらに免疫力を挙げて自律神経を整えるため、内臓の働きが正常になり、ストレスにも効果があります。
WHO（世界保健機関）では腰痛を含めた４９の疾患を鍼の適応疾患と挙げています。
灸
お灸は体を温め血行を盛んにし、老廃物の循環をスムーズにさせます。
そして体が温まると人のもつ自然治癒力が高まり腰痛の原因を改善していきます。
また、 お灸の熱は体にしっかり浸透していくので関節の痛みにも効果的です。
近年では、お灸をすることによって白血球の数が増えるということが科学的にも証明されています。
白血球が増えることで自己免疫力が高まり自律神経も整うので腰痛以外の疾患にも有効です。
整体
整体は骨盤や背骨、手足など体全体の骨格の歪みやズレの矯正と筋肉の調整をします。
整体によって身体のバランスを正常にすることで、本来もっている身体機能を取り戻して腰が痛む原因を根本的に治します。
骨盤や背骨が正常になるということは、体の外側も内側も健康になるということです。
薬物療法
痛み止めとして主に非ステロイド消炎鎮痛剤を使います。
内服薬は胃腸障害や腎障害など副作用にも注意しながら使いましょう。
坐薬は最も速く効果が現れ胃を直接刺激しませんが、痔や直腸の炎症のある人は悪化することがあるので注意が必要です。
その他、骨粗鬆症では骨量の増加や骨折予防効果が期待できる薬があります。
感染性の病気ならば、抗菌薬など腰痛の原因になる病気の薬も用います。
装具療法
主にコルセットです。
腰椎の動きを制限して局所の安静を保ちます。
腰の支えが補強されることで腰椎の負担も軽減されます。
しかし、楽だからと長く使い続けると、腰を支える筋力が衰えて、かえって腰痛の原因をつくりますのでご注意してください。
神経ブロック
通常、神経を麻痺させるような局所麻酔薬と炎症を抑えるステロイド薬を併せて注射します。
腰痛・下肢痛の施術では、症状を起こしている神経に直接注射をする「神経根ブロック」と神経の周囲（脊柱管内）に薬を注入する「硬膜外ブロック」が主に行われます。
神経ブロックは、１回で痛みがなくなる人もいますが数回やっても効果がみられない人もいます。
手術
強い痛みがおさまらず生活に支障がある、麻痺が生じているという場合に行います。
背骨に生じた変化によって、そこを通る神経が圧迫されることから腰痛・下肢痛が生じるものがあります。
手術はその圧迫をとり除き神経を救う「除圧術」が基本です。通常、圧迫している骨や椎間板などを切除します。
椎骨がずれたり、すべったりしたために神経の圧迫がおこったり、病気で欠損した部分があり動くとぐらつく場合は、骨を整復し固定します。
腰痛に関する症状
ぎっくり腰になったら
適度な運動を心がけましょう。
まずは１番楽な姿勢で安静にしていましょう。
安静にできるとこまで移動するとき「ゆらす」「ねじる」「反らす」は厳禁です。腰が動くと、痛みが強くなり、その後の治りも遅れます。
コルセットなどを使い骨盤と背中が１本の棒状になるようにしましょう。出先ならダンボールなどをひもで巻いて固定します。
１日も早く専門家の施術を受けましょう。
寒冷療法
痛み出してから２～３日間患部のみを氷や冷水を使って冷やします。ただ、冷やし過ぎないようにタオルなどを使って緩和させましょう。 冷たさは患部に当てて冷やっと感じる位で十分です。 ２～３日冷やして痛みが和らいできたら、温めていきます。
慢性腰痛になったら
鈍痛が続くと腰の周りの筋肉も緊張が続き、血管が収縮して血行が悪くなります。
血行が悪くなると疲労物質や乳酸がたまり、またコリや痛みの原因をつくりだし悪循環を繰り返します。
疲れと冷えは慢性腰痛を悪化させますので、しっかりとした施術を受けましょう。
温熱療法
水で軽く絞ったタオルをレンジで温め、乾いたタオルにくるんで腰に当てると良いでしょう。
湿度のある熱は深部まで温めることができます。
他に足湯をすることで全身の血流もよくなり腰痛が和らぎます。
腰は上半身の重みがかかるわけですから、体重が重いほど腰にかかる圧迫力が大きくなって腰椎に負担がかかります。
肥満があれば解消するよう努力してください。
注意する腰痛
- どんな楽な姿勢をとっても楽にならない
- 痛みが日に日に強くなる
- 歩けない、足に力が入らない
- おしっこや便が出にくい、もらしてしまう
- 熱っぽい
- 夜間に動かなくても痛い
このようなお悩みをかんじていませんか？
妊活・不妊に関するお悩み
- タイミング法や体外受精を続けているが、結果が出ず不安
- 流産・化学流産を経験し、次に何をすべきか分からない
- 排卵・移植をしても良い結果につながらない
- 卵子の質・AMHなどの数値で悩んでいる
- 治療を開始するタイミングが分からない
その他鍼灸に関するお悩み
- 鍼灸を始めるタイミングが分からない
- 検査では異常がないのに、動悸や息苦しさがある
- 体が重だるく、日常生活がつらい
- 自律神経の乱れと言われたが、どう対処すればいいか分からない
- 通院する場合の来院頻度や支払い方法を教えてほしい
- 今の状態について鍼灸が効果あるのか知りたい
「何から始めればいいのか分からない」
そんな状態から、ご相談される方がほとんどです。
住吉鍼灸院では、今のお悩みを解決するところから丁寧にサポートしています。
施術の流れ
当院の自律神経は、
鍼を中心とした、
コンビネーション療法となります。
1ヒアリング
2検査
3説明
4鍼
5各種補助療法・手技療法
とくに自律神経を整えるためには、背骨周りの緊張を緩めたり、背骨のゆがみ、頭蓋骨のズレを整える必要があります。そのため、筋肉をより緩める療法や、整体などの施術を組み合わせていきます。
6計画
7予約
お客様の声
S.Nさん（31歳/男性）
住まい
お名前 S.Nさん
職業
年齢 31歳・男性
来院前はどのような状況でしたか？
婦人科、不妊治療専門クリニックに一年ほど通っていました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
肩こり、頭痛減ったように感じます。
オイルマッサージは気持ち良かったです。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
４度目の胚移植でやっと我が子に会えると人の形をしたエコーを見た時にとても嬉しかったです。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
自分自身を一番大切にして時には違う事も考えるようにしてみて下さい。
気分転換に鍼に通えていたのも心の支えになっていたと思います。
先生方に感謝しています。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
鍼灸院・美容鍼サロン 口コミサイトの鍼灸コンパスでも高評価のクチコミ・感想をいただいています。
ストレスでクリニックを辞めている中での自然妊娠S.Kさん（33歳/女性）
住まい
お名前 S.Kさん
職業
年齢 33歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
不妊治療のクリニックに通い始めて数か月後に住吉鍼灸院に通い始めました。
何度かタイミング法を試す中で、自分自身の体質から変えていく必要があるのではないかと感じ、鍼治療に興味を持った事がきっかけです。クリニックに通い始める前は一年ほど自分たちでタイミングを取るなどしてきましたが、生理不順もあり難しさを感じていました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
施術前後で身体の軽さが全然違う事に驚きました。内側からポカポカと温まるような感覚がありました。また、通院する中で自分は体の不調に気付きづらいタイプだと知りました。
知らないうちに色々な事を我慢したり体に負担をかけていたことも気付くようになりました。
定期的に通う事で単に体を整えるだけでなく、自分のカラダの状態に目を向ける習慣ができ、日々の過ごし方や自分自身の体と心との向き合い方が変わっていったように思います。
最初の数カ月、ケッセントール。その後は、百寿を続けています。また、最後の1=2か月はビジリスも行いました。
正直効果はよくわからないのですが、百寿はそのまま飲んでも水で割って飲んでも美味しく飲めるので続けやすかったです。
ビジリスは自分で鍛えずらい所に集中的にアプローチでき、しかも座っていいるだけでいいのが楽でした。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
人工授精3回ダメだったのに自然妊娠できたこと。そして、長く続いた妊活を経て「やっと赤ちゃんを迎える準備ができた」と感じられたことです。人工授精に3回取り組みましたが結果が出ず、次第に不妊治療自体がストレスになりクリニックへの通院も一度ストップしました。住吉鍼灸院には通い続けており自身のケアだけでなく、抱えていた悩みや気持ちも先生方に聞いていただきました。その数か月後に思いかけず自然妊娠。これまでの身体のケアを続けていた事、自分の中で長く悩んでいたことの区切りがつけられたタイミングが重なり、赤ちゃんを迎える準備ができたところに来てくれたのかなと感じています。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
妊活を初めて見て思ったことは、思った以上に心身ともに負担がかかるという事です。
自分の身体の事だけでなく、仕事やキャリア、周囲の人との関係などいろいろな事を同時に考える必要があります。
私自身、妊活中は早く結果を出さなければと焦ったり、仕事との両立に悩んだりすることもありました。そんな中で住吉鍼灸院に定期的な通い、自分の身体と向き合う時間を持てたこと、先生方に心身ともにサポートいただけたことが大きな支えになりました。焦らず、自分の身体と心を大切にしながら自分に合った方法で妊活に向き合っていってほしいと思います。
住吉h鍼灸院の先生方はとても信頼できる方々ですので、きっとご自身に合った方法を一緒に考えていただけると思います。
ぜひ一度、頼ってみてほしいです。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
治療開始3年、4クリニック目の時に来院A.Kさん（35歳/女性）
住まい
お名前 A.Kさん
職業
年齢 35歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
治療開始して3年、タイミング法から始まり4クリニック目でPGT-Aの体外受を始めた時に、友人から紹介してもらい通い始めました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
仕事で緊張しやすい場面が多いですが、通院するようになって心身共に緩む感じがしたり深呼吸を普段から意識することで気持ちが落ち着く事が増えたりと良くなったと思います！
特にSODを半年以上続けたことでPGT-Aの結果が明らかに良くなりました！
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
夫や両親が喜んでくれたことです。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
つい周りと比較してしまったり、先が読めず苦しかったりと気持ちが落ち込むことがあるかと思います。私は松田先生はじめ、先生方に不妊治療の不安なことや夫との痴話ゲンカなど色々聞いていただいたことで、自分の身体や治療にも向き合えたと思いますので、ぜひ相談してみて下さい！ありがとうございました！
※ 当施術の効果には、個人差があります。
タイミング法とシリンジ法を行っていましたM.Tさん（39歳/女性）
住まい
お名前 M.Tさん
職業
年齢 39歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
普通の婦人科にタイミング療法を一年。住吉鍼灸院に通い、シリンジ法（一年と少し）も行い計四年ほど
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
整骨院で緩まなかった腰の硬さが改善されました。
百寿は夏の暑さでも体調を崩さずに栄養を摂れてよかったです。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
沢山の方に喜んでもらえてこと。思っていた以上に皆さんが応援してくれること。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
先生方からのアドバイスはとてもためになるので、心配事は相談して不安な気持ちを取り除くと心に余裕もでき、いい結果につながってくる気がしました。妊娠してからも沢山のサポ―トをしていただけます。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
心のコリも取れたようでした。E.Yさん（40歳/女性）
住まい
お名前 E.Yさん
職業
年齢 40歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
分陰治療専門クリニックへ一年程通っていました。タイミング法、人工授精を行い、体外受精にステップアップしたところでした。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
通院前は10個ほど採卵できても一つしか胚盤胞にならず、グレードも良くないものでした。住吉鍼灸院に通院後の採卵では、胚盤胞が3つに増え、グレードも良いものができました。
冷え性なため、よもぎ蒸しと百寿、ケッセントール、お灸が良かったです。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
エコーで心拍が見えたこと、
夫や家族が喜んでくれたこと。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
落ち込む事も多いですが、住吉鍼灸院では体の凝りが取れるとともに心のコリも取れるようでした。できることはなんでもしたいと思い、色々なサプリとケアを信じて続けました。妊娠につがり、先生方には感謝しています。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
このようなお悩みをかんじていませんか？
妊活・不妊に関するお悩み
- タイミング法や体外受精を続けているが、結果が出ず不安
- 流産・化学流産を経験し、次に何をすべきか分からない
- 排卵・移植をしても良い結果につながらない
- 卵子の質・AMHなどの数値で悩んでいる
- 治療を開始するタイミングが分からない
その他鍼灸に関するお悩み
- 鍼灸を始めるタイミングが分からない
- 検査では異常がないのに、動悸や息苦しさがある
- 体が重だるく、日常生活がつらい
- 自律神経の乱れと言われたが、どう対処すればいいか分からない
- 通院する場合の来院頻度や支払い方法を教えてほしい
- 今の状態について鍼灸が効果あるのか知りたい
「何から始めればいいのか分からない」
そんな状態から、ご相談される方がほとんどです。
住吉鍼灸院では、今のお悩みを解決するところから丁寧にサポートしています。
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