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  精神科医の立場から見た驚くべき真実           それは、、、、             …

こんにちは。 東京都江東区にある、不妊専門鍼灸院　住吉鍼灸院です。 少しずつ季節は巡り、ジメジメとした時期がやってきましたね。 そんな本日は、季節と体の関係について少しお話しをしたいと思います。 5月の不調と言えば、「5…

あらかじめ言っておきますが糖は『悪』です。     あんなに美味しくて・・・幸せなものなのに・・・と思いませんでしたか？       『糖』は、体脂肪を増やしメタボリック…

こんにちは。   東京都江東区にある、不妊専門鍼灸院の住吉鍼灸院です。   皆様、暦では明日からゴールデンウィークですが、ご予定はいかがでしょうか。 最大10連休になる方もいるそうですね。 &nbsp…

  【断食すると体全体が若返る】       米国のカリフォルニアで断食病院を経営し     数万人の生命を救ったハーバート・シェルトン博士は   &…

こんにちは。 江東区　住吉にある、不妊専門鍼灸院、住吉鍼灸院です。   4月もそろそろ終わりにさしかかっておりますが、 皆様体調はいかがでしょうか。   慣れない環境に胃腸のすぐれない方もいるのではな…

栄養素だけに気を付けても・・・     【牛乳＝カルシウム＝体に良い】の落とし穴       最近、健康への関心がますます高まっているのを感じます。   &nb…

こんにちは。 江東区　住吉にある、不妊専門鍼灸院、住吉鍼灸院です。   4月に入り、新しい職場や環境にまだ慣れない方も多いのではと思います。 緊張やストレスも普段よりも多くなるこの時期、 交感神経も活発に働きま…

【日本人が低体温化した原因】 ①筋肉労働・運動不足 高度経済成長とともに、交通機関の発展、電気洗濯機、掃除機の普及などで、ウオーキングや筋肉労働によって筋肉を動かすという機会が激減した。 体温４０％は筋肉で生産されるので…

こんにちは。 東京都江東区住吉にある、住吉鍼灸です。   最近は遠出もなかなか出来ず、 コロナ禍によって、 デスクワークが増え・・・ 在宅仕事が増え・・・ オンラインゲームをする時間が増え・・・ 映画やテレビを…