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今回は、 奇跡のお茶ルイボスティー について   みなさんは、 普段何を飲んでいますか？   お水 緑茶 ウーロン茶 紅茶 コーヒー 炭酸 などなど   好みは様々だと思いますが… &nbs…

２０１６年がスタートしました☆ 皆様、本年もよろしくお願いいたします。   今回から藤鬼千子先生に 変わりまして、、、   私、須藤ななみが 担当させていただくことに なりました！！！   …

明日で2015年も終わりですね   ちょうど一年前は 大晦日のブログでした   あれから一年、、   この一年はあなたにとって どんな年だったでしょうか   住吉鍼灸院では 今年も…

筋肉を動かしていますか？   卵子を老化させる因子、 其の六　〜最終章〜   【運動不足】   健康三大要素のひとつ、 「運動」をしていますか？   運動によってつくられる筋肉は …

夜更かししていませんか？   卵子を老化させる因子 其の五   【睡眠不足】   卵子の質を守ってくれるのに 欠かせないのが睡眠です   睡眠時に分泌される ホルモンといえば、 「…

卵子を老化させる因子 其の四、   【精神的ストレス】   妊活ってストレスフルな ものだと思いませんか？   お仕事との両立、 金銭的な問題、 夫婦間の問題などなど ひとりで解決するのが …

あなたのBMIはいくつですか？   卵子を老化させる因子シリーズ 其の三、   【肥満とやせすぎ】   妊娠には理想的な体重があるのです   妊娠体質の目安は BMIが20〜24で…

あなたは 何を食べていますか？   あなたが食べているものは 赤ちゃんに影響するかもしれません   卵子を老化させる因子シリーズ 其の二、   【添加物】   カラダは 今まで食べ…

妊娠するのに大切なもの、 「卵子」   卵子の質がすべて という考えもあるほどです   その大切な卵子は 年齢とともにどんどんと 古くなっていっています   そう今この瞬間も どんどんと 古…

◆瘀血って聞いたことがありますか？   瘀血とは 「血」の流れがスムーズにいかず 停滞していることを言います   お身体にでる反応として   ・目の周りが黒っぽい ・舌の裏に静脈が黒々と浮き…