当院には96歳の男性が
通院されているのですが
病院で
「骨がしっかりしているからいいね」
と言われたよ。
とお話くださいました。
とっても元気なSさん、
足腰がしっかりしていて、
いつも当院へ歩いて
いらっしゃっています。
今日はカルシウムのお話し。
女性は閉経とともに
骨粗鬆症になりやすいと
言われているのをご存知ですか？
なぜかというと
女性ホルモンと言われる
エストロゲンには、
骨の新陳代謝の際に
骨吸収をゆるやかにして
骨からカルシウムが
溶け出すのを抑える
働きがあるからなんです。
骨は女性ホルモンによって
支えられているということですね。
そしてカルシウムは
ただ骨の成分だけでなく
血液や筋肉、細胞膜に存在している
残り１％のカルシウムの働きが
とても重要なのです。
カルシウムは
神経の伝達を助ける
働きをしてくれています。
ですから
長期的に欠乏すると
神経がうまく働かず、
神経質になり
イライラしやすくなります。
イライラすると
カルシウム不足って
よく聞きますよね。
カルシウムは
骨以外のところで
たくさんの働きを
してくれているんです。
過去のブログにも書きましたが、
受精にもカルシウムの働きが
関わっているんですよ。
来週もまた
住吉鍼灸院の出来事を
載せていきますね。
最後までお読み頂き、
ありがとうございます。
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【監修】
住吉鍼灸院 院長 藤鬼 千子
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
２０１１年国家資格はり灸師、あん摩マッサージ指圧師免許取得。 ２０１１年住吉鍼灸院入社。 ２０１７年不妊カウンセリング学会認定、不妊カウンセラー。
施術歴１３年
