2026/1/1 エストロゲンを増やすツボ5選！場所と押し方を症状別に解説 女性ホルモンの一種であるエストロゲンの減少は、心身にさまざまな不調を引き起こすことがあります。 この記事では、薬に頼らずセルフケアで不調を和らげたい方に向けて、エストロゲンを増やすサポートが期待できるツボとその押し方を紹… 女性ホルモンの一種であるエストロゲンの減少は、心身にさまざまな不調を引き起こすことがあります。 この記事では、薬に頼らずセルフケアで不調を和らげたい方に向けて、エストロゲンを増やすサポートが期待できるツボとその押し方を紹…
