何度も繰り返す
「ぎっくり腰」
根本から治しませんか？
歩行時に上半身の重みを腰で支えながら、体の中心で柱の役割をしている脊椎やその周辺に大きな負担をかけていることが、腰痛の大部分の原因となっています。
鍼は血行を改善して筋肉の緊張を緩め腰の痛みやコリを和らげ、お灸は体を温め血行を盛んにし、老廃物の循環をスムーズにさせます。体が温まると人のもつ自然治癒力が高まり腰痛の原因を改善していきます。整体によって身体のバランスを正常にすることで、本来もっている身体機能を取り戻して腰が痛む原因を根本的に治します。
婦人科や泌尿器科など内臓の病気で腰痛を起こすことがあります。我慢せずに一人で抱え込まずご相談ください。
こんなお悩みのあなたに
- デスクワークが多い
- 中腰の姿勢が多い
- マッサージや整体に行ってもすぐ戻る
- 常に腰が重い、叩きたくなる
- 運動不足である
- ぎっくり腰を何度も繰り返している
腰痛の症状
腰痛とは、人が２本足で「直立歩行」をするために起こった「宿命的な症状」であると言われています。
人が２本足で歩くためには、上半身の重みを腰で支えながら、体の中心で柱の役割をしている脊椎やその周辺に、大きな負担をかけているのです。
大部分の腰痛はこれが原因となっています。
他に、婦人科や泌尿器科など内臓の病気で腰痛を起こすことがあります。
臓器からの関連痛として生じるものです。また、心因性の痛みとして、検査しても異常がない頑固な痛みを起こすものもあります。
こんなお悩みのあなたに
- デスクワークが多い
- 常に肩が重い
- マッサージや整体に行ってもすぐ戻る
- 姿勢が悪いとよく言われる
- 一日中パソコンに向かっている
- 頭痛がよくある
- 足の冷えが気になる
腰痛の対策
適度な運動を心がけましょう。
筋力は２０歳頃から年に約１％衰えるといわれています。
年齢とともに腰痛が増えるのは、背骨や椎間板の老化ばかりだけでなく、背骨を支える筋力も衰えるからです。
痛みが落ち着いてきたらウォーキングや水泳など腰に負担のかからないものから始めていきましょう。
腰痛に対する施術内容
鍼
鍼は血行を改善して筋肉の緊張を緩めます。これによって腰の痛みやコリを和らげていくことができます。
さらに免疫力を挙げて自律神経を整えるため、内臓の働きが正常になり、ストレスにも効果があります。
WHO（世界保健機関）では腰痛を含めた４９の疾患を鍼の適応疾患と挙げています。
灸
お灸は体を温め血行を盛んにし、老廃物の循環をスムーズにさせます。
そして体が温まると人のもつ自然治癒力が高まり腰痛の原因を改善していきます。
また、 お灸の熱は体にしっかり浸透していくので関節の痛みにも効果的です。
近年では、お灸をすることによって白血球の数が増えるということが科学的にも証明されています。
白血球が増えることで自己免疫力が高まり自律神経も整うので腰痛以外の疾患にも有効です。
整体
整体は骨盤や背骨、手足など体全体の骨格の歪みやズレの矯正と筋肉の調整をします。
整体によって身体のバランスを正常にすることで、本来もっている身体機能を取り戻して腰が痛む原因を根本的に治します。
骨盤や背骨が正常になるということは、体の外側も内側も健康になるということです。
薬物療法
痛み止めとして主に非ステロイド消炎鎮痛剤を使います。
内服薬は胃腸障害や腎障害など副作用にも注意しながら使いましょう。
坐薬は最も速く効果が現れ胃を直接刺激しませんが、痔や直腸の炎症のある人は悪化することがあるので注意が必要です。
その他、骨粗鬆症では骨量の増加や骨折予防効果が期待できる薬があります。
感染性の病気ならば、抗菌薬など腰痛の原因になる病気の薬も用います。
装具療法
主にコルセットです。
腰椎の動きを制限して局所の安静を保ちます。
腰の支えが補強されることで腰椎の負担も軽減されます。
しかし、楽だからと長く使い続けると、腰を支える筋力が衰えて、かえって腰痛の原因をつくりますのでご注意してください。
神経ブロック
通常、神経を麻痺させるような局所麻酔薬と炎症を抑えるステロイド薬を併せて注射します。
腰痛・下肢痛の施術では、症状を起こしている神経に直接注射をする「神経根ブロック」と神経の周囲（脊柱管内）に薬を注入する「硬膜外ブロック」が主に行われます。
神経ブロックは、１回で痛みがなくなる人もいますが数回やっても効果がみられない人もいます。
手術
強い痛みがおさまらず生活に支障がある、麻痺が生じているという場合に行います。
背骨に生じた変化によって、そこを通る神経が圧迫されることから腰痛・下肢痛が生じるものがあります。
手術はその圧迫をとり除き神経を救う「除圧術」が基本です。通常、圧迫している骨や椎間板などを切除します。
椎骨がずれたり、すべったりしたために神経の圧迫がおこったり、病気で欠損した部分があり動くとぐらつく場合は、骨を整復し固定します。
腰痛に関する症状
ぎっくり腰になったら
適度な運動を心がけましょう。
まずは１番楽な姿勢で安静にしていましょう。
安静にできるとこまで移動するとき「ゆらす」「ねじる」「反らす」は厳禁です。腰が動くと、痛みが強くなり、その後の治りも遅れます。
コルセットなどを使い骨盤と背中が１本の棒状になるようにしましょう。出先ならダンボールなどをひもで巻いて固定します。
１日も早く専門家の施術を受けましょう。
寒冷療法
痛み出してから２～３日間患部のみを氷や冷水を使って冷やします。ただ、冷やし過ぎないようにタオルなどを使って緩和させましょう。 冷たさは患部に当てて冷やっと感じる位で十分です。 ２～３日冷やして痛みが和らいできたら、温めていきます。
慢性腰痛になったら
鈍痛が続くと腰の周りの筋肉も緊張が続き、血管が収縮して血行が悪くなります。
血行が悪くなると疲労物質や乳酸がたまり、またコリや痛みの原因をつくりだし悪循環を繰り返します。
疲れと冷えは慢性腰痛を悪化させますので、しっかりとした施術を受けましょう。
温熱療法
水で軽く絞ったタオルをレンジで温め、乾いたタオルにくるんで腰に当てると良いでしょう。
湿度のある熱は深部まで温めることができます。
他に足湯をすることで全身の血流もよくなり腰痛が和らぎます。
腰は上半身の重みがかかるわけですから、体重が重いほど腰にかかる圧迫力が大きくなって腰椎に負担がかかります。
肥満があれば解消するよう努力してください。
注意する腰痛
- どんな楽な姿勢をとっても楽にならない
- 痛みが日に日に強くなる
- 歩けない、足に力が入らない
- おしっこや便が出にくい、もらしてしまう
- 熱っぽい
- 夜間に動かなくても痛い
施術の流れ
当院の自律神経は、
鍼を中心とした、
コンビネーション療法となります。
1ヒアリング
2検査
3説明
4鍼
5各種補助療法・手技療法
とくに自律神経を整えるためには、背骨周りの緊張を緩めたり、背骨のゆがみ、頭蓋骨のズレを整える必要があります。そのため、筋肉をより緩める療法や、整体などの施術を組み合わせていきます。
6計画
7予約
お客様の声
『頑張ることも大切ですが、自分に合う病院を見つけることも大切なのかと思います』A・Uさん（35才/女性）
住まい 市川市
お名前 A・Uさん
職業 会社員
年齢 35才・女性
来院前はどのような状況でしたか？
1年半（お休み期間除く）
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
肩こりが解消しました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
妊娠という段階に到達できた安堵感
母が安産祈願をしてくれたこと
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
SODや運動にも取り組んでいましたが、私は最初の体外受精の病院（8ヶ月通院）では、1回しか移植できませんでした。転院後1回目の採卵と移植で妊娠できました。頑張ることも大切ですが、自分に合う病院を見つけることも大切なのかと思います。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
鍼灸院・美容鍼サロン 口コミサイトの鍼灸コンパスでも高評価のクチコミ・感想をいただいています。
妊娠は難しいかもとおもったけど諦めずに通院して良かった。A．Sさん（38歳/女性）
住まい 江東区
お名前 A．Sさん
職業 会社員
年齢 38歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
約1年9か月クリニックに通っていました。クリニックへ1年通っても採卵時の卵の質が悪かったです。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
採卵の卵の質が良くなりました！体の変化も一年中手足がポカポカになりお腹周りの硬さがとても柔らかくなりました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
妊娠は難しいのかも、、、と思っていましたが諦めずに続けて良かったです。家族も喜んでくれました。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
周りに相談できないことやクリニックで不安に思ったことなど住吉鍼灸院のスタッフの皆様へ気軽に相談ができたり、一人一人に合わせた施術にリラックスや安心感が持てたので通って良かったと思いました。妊活中はストレスで自分が思っていたより体のダメージを受けてしまっていたので鍼灸での体質改善はおすすめしたいと思います。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
一度諦めた通院を再開して自然妊娠A.Kさん（38歳/女性）
住まい 墨田区
お名前 A.Kさん
職業 会社員
年齢 38歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
2022年に、一度住吉鍼灸院に通院を始めてから2か月でタイミング法で妊娠しましたが、7週で流産してしまいました。この時は、医師が叱ったり体調不良でこちらに通うのを妊娠に気づく前からやめてしまいました。途中転院もしましたがトータル1年1か月通いました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
2023年人工授精を3回、顕微授精を2回行いましたが、うまく行かず、、、住吉鍼灸院に通い始めて1か月で自然妊娠しました。鍼を再開してから1～2か月で妊娠できる体質になったのかなと感じました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
長男に兄妹ができること。長男の成長が楽しみです！
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
子供が一人いて仕事をしながらクリニックに通っていたので毎日忙しい中で不妊治療をしていました。顕微授精がうまく行かなかった次の周期はお休み周期でした。ちょうどそのころからフルタイムから時短勤務にしました。それと年末年始に実家に帰ったこともあり体がかなり休まったようでちょうどその時に自然妊娠することができました。知り合いが不妊治療のお休み期間に自然妊娠したというのを聴いたことがあったのでもしかしてと思い、諦めずに試してみてよかったと思いました。日々の生活を見直してみるのも大事かもしれません。休養や気持ちのゆとりは必要なんだなと感じました。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
自分のことのように嬉しいと喜んでくれました。A．Tさん（35歳/女性）
住まい 墨田区
お名前 A．Tさん
職業 会社員
年齢 35歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
無料のカウンセリングへ行き、病院探しを開始したところでした。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
直後は顔までむくみが取れていました。全体的に血流が良くなったように感じます。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
予想以上に自分以外の人が喜んでくれたことです。「自分のことのようにうれしい」「幸せをもらった」と言ってもらうことが多く驚き半面、嬉しかったです。また、友人や同僚、夫の優しさに触れたことも救われました。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
不安や焦りもあると思いますが、私は「赤ちゃんのタイミングもあるからね」という言葉に救われたことがあります。血流改善や栄養素を補って体の準備をしつつ絶対に迎えるぞ！という強い意志を固めた後は肩の力を抜いてリラックスし、赤ちゃんのタイミングをゆったりと待つといいのかなと思います。私も気持ちを楽にしたとたんやってきてくれました！
※ 当施術の効果には、個人差があります。
コロナ禍を経て、妊娠。Y.M様（33歳/男性）
住まい 江東区
お名前 Y.M様
職業 主婦
年齢 33歳・男性
来院前はどのような状況でしたか？
不妊治療専門の科がある大学病院に通っていました。妊娠するまでこちらの鍼灸院に通ったのは半年でしたがコロナなどで始められない期間を含めたら4年以上ベビ待ちをしていました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
治療とは別に主体的に身体の為になにかをしたくて通院を決めました。週1の鍼と家でのお灸を続ける事で自分を労わる時間を持つことができ、束の間の胃安で下。また、夫が単身赴任中で一人暮らしだったので雑談出来たのもありがたかったです。クリニックの先生には聞きづらいような些細な心配事や悩みについてもきちんとした知識に基づいて相談にのってもらい心強かったです。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
妊娠して、家族、友達みんなが喜んでくれたこと。エコーで心音が確認出来た時は信じられない気持ちとなんともいえない感動でいっぱいになりました。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
ネットにはいろんな情報が溢れていて私はあまり見ないようにしていました。自分が「これだ！」と信じられるものを信じて前向きに続けていたらきっときっといい結果がついてくると思います！頑張り過ぎて疲れないように自分自身を大切にしてください。鍼灸でココロとカラダをポカポカにして笑顔で過ごせますように＾＾♡
※ 当施術の効果には、個人差があります。
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