何度も繰り返す
「ぎっくり腰」
根本から治しませんか？
歩行時に上半身の重みを腰で支えながら、体の中心で柱の役割をしている脊椎やその周辺に大きな負担をかけていることが、腰痛の大部分の原因となっています。
鍼は血行を改善して筋肉の緊張を緩め腰の痛みやコリを和らげ、お灸は体を温め血行を盛んにし、老廃物の循環をスムーズにさせます。体が温まると人のもつ自然治癒力が高まり腰痛の原因を改善していきます。整体によって身体のバランスを正常にすることで、本来もっている身体機能を取り戻して腰が痛む原因を根本的に治します。
婦人科や泌尿器科など内臓の病気で腰痛を起こすことがあります。我慢せずに一人で抱え込まずご相談ください。
こんなお悩みのあなたに
- デスクワークが多い
- 中腰の姿勢が多い
- マッサージや整体に行ってもすぐ戻る
- 常に腰が重い、叩きたくなる
- 運動不足である
- ぎっくり腰を何度も繰り返している
腰痛の症状
腰痛とは、人が２本足で「直立歩行」をするために起こった「宿命的な症状」であると言われています。
人が２本足で歩くためには、上半身の重みを腰で支えながら、体の中心で柱の役割をしている脊椎やその周辺に、大きな負担をかけているのです。
大部分の腰痛はこれが原因となっています。
他に、婦人科や泌尿器科など内臓の病気で腰痛を起こすことがあります。
臓器からの関連痛として生じるものです。また、心因性の痛みとして、検査しても異常がない頑固な痛みを起こすものもあります。
こんなお悩みのあなたに
- デスクワークが多い
- 常に肩が重い
- マッサージや整体に行ってもすぐ戻る
- 姿勢が悪いとよく言われる
- 一日中パソコンに向かっている
- 頭痛がよくある
- 足の冷えが気になる
腰痛の対策
適度な運動を心がけましょう。
筋力は２０歳頃から年に約１％衰えるといわれています。
年齢とともに腰痛が増えるのは、背骨や椎間板の老化ばかりだけでなく、背骨を支える筋力も衰えるからです。
痛みが落ち着いてきたらウォーキングや水泳など腰に負担のかからないものから始めていきましょう。
腰痛に対する施術内容
鍼
鍼は血行を改善して筋肉の緊張を緩めます。これによって腰の痛みやコリを和らげていくことができます。
さらに免疫力を挙げて自律神経を整えるため、内臓の働きが正常になり、ストレスにも効果があります。
WHO（世界保健機関）では腰痛を含めた４９の疾患を鍼の適応疾患と挙げています。
灸
お灸は体を温め血行を盛んにし、老廃物の循環をスムーズにさせます。
そして体が温まると人のもつ自然治癒力が高まり腰痛の原因を改善していきます。
また、 お灸の熱は体にしっかり浸透していくので関節の痛みにも効果的です。
近年では、お灸をすることによって白血球の数が増えるということが科学的にも証明されています。
白血球が増えることで自己免疫力が高まり自律神経も整うので腰痛以外の疾患にも有効です。
整体
整体は骨盤や背骨、手足など体全体の骨格の歪みやズレの矯正と筋肉の調整をします。
整体によって身体のバランスを正常にすることで、本来もっている身体機能を取り戻して腰が痛む原因を根本的に治します。
骨盤や背骨が正常になるということは、体の外側も内側も健康になるということです。
薬物療法
痛み止めとして主に非ステロイド消炎鎮痛剤を使います。
内服薬は胃腸障害や腎障害など副作用にも注意しながら使いましょう。
坐薬は最も速く効果が現れ胃を直接刺激しませんが、痔や直腸の炎症のある人は悪化することがあるので注意が必要です。
その他、骨粗鬆症では骨量の増加や骨折予防効果が期待できる薬があります。
感染性の病気ならば、抗菌薬など腰痛の原因になる病気の薬も用います。
装具療法
主にコルセットです。
腰椎の動きを制限して局所の安静を保ちます。
腰の支えが補強されることで腰椎の負担も軽減されます。
しかし、楽だからと長く使い続けると、腰を支える筋力が衰えて、かえって腰痛の原因をつくりますのでご注意してください。
神経ブロック
通常、神経を麻痺させるような局所麻酔薬と炎症を抑えるステロイド薬を併せて注射します。
腰痛・下肢痛の施術では、症状を起こしている神経に直接注射をする「神経根ブロック」と神経の周囲（脊柱管内）に薬を注入する「硬膜外ブロック」が主に行われます。
神経ブロックは、１回で痛みがなくなる人もいますが数回やっても効果がみられない人もいます。
手術
強い痛みがおさまらず生活に支障がある、麻痺が生じているという場合に行います。
背骨に生じた変化によって、そこを通る神経が圧迫されることから腰痛・下肢痛が生じるものがあります。
手術はその圧迫をとり除き神経を救う「除圧術」が基本です。通常、圧迫している骨や椎間板などを切除します。
椎骨がずれたり、すべったりしたために神経の圧迫がおこったり、病気で欠損した部分があり動くとぐらつく場合は、骨を整復し固定します。
腰痛に関する症状
ぎっくり腰になったら
適度な運動を心がけましょう。
まずは１番楽な姿勢で安静にしていましょう。
安静にできるとこまで移動するとき「ゆらす」「ねじる」「反らす」は厳禁です。腰が動くと、痛みが強くなり、その後の治りも遅れます。
コルセットなどを使い骨盤と背中が１本の棒状になるようにしましょう。出先ならダンボールなどをひもで巻いて固定します。
１日も早く専門家の施術を受けましょう。
寒冷療法
痛み出してから２～３日間患部のみを氷や冷水を使って冷やします。ただ、冷やし過ぎないようにタオルなどを使って緩和させましょう。 冷たさは患部に当てて冷やっと感じる位で十分です。 ２～３日冷やして痛みが和らいできたら、温めていきます。
慢性腰痛になったら
鈍痛が続くと腰の周りの筋肉も緊張が続き、血管が収縮して血行が悪くなります。
血行が悪くなると疲労物質や乳酸がたまり、またコリや痛みの原因をつくりだし悪循環を繰り返します。
疲れと冷えは慢性腰痛を悪化させますので、しっかりとした施術を受けましょう。
温熱療法
水で軽く絞ったタオルをレンジで温め、乾いたタオルにくるんで腰に当てると良いでしょう。
湿度のある熱は深部まで温めることができます。
他に足湯をすることで全身の血流もよくなり腰痛が和らぎます。
腰は上半身の重みがかかるわけですから、体重が重いほど腰にかかる圧迫力が大きくなって腰椎に負担がかかります。
肥満があれば解消するよう努力してください。
注意する腰痛
- どんな楽な姿勢をとっても楽にならない
- 痛みが日に日に強くなる
- 歩けない、足に力が入らない
- おしっこや便が出にくい、もらしてしまう
- 熱っぽい
- 夜間に動かなくても痛い
施術の流れ
当院の自律神経は、
鍼を中心とした、
コンビネーション療法となります。
1ヒアリング
2検査
3説明
4鍼
5各種補助療法・手技療法
とくに自律神経を整えるためには、背骨周りの緊張を緩めたり、背骨のゆがみ、頭蓋骨のズレを整える必要があります。そのため、筋肉をより緩める療法や、整体などの施術を組み合わせていきます。
6計画
7予約
お客様の声
3回の流産を経て妊娠、出産M.Kさん（37歳/女性）
住まい 墨田区
お名前 M.Kさん
職業 会社員
年齢 37歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
流産を3回経験し、クリニックでは検査して原因を調べていました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
少しずつ頭痛や身体の痛みがなくなり薬(痛み止め)が不要になりました。血行促進にアプローチしていただいたことが良かったです。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
家族やまわりの方々が喜んでくれて嬉しかったです。また少しづつ成長する赤ちゃんの様子が見れることも嬉しかったです。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
多くの情報がありますが、私は自分に合ったものを積極的に探すチャレンジ精神で頑張ってきました。無駄なことはないので幸せだなと思えることがたくさんありますように
※ 当施術の効果には、個人差があります。
鍼灸院・美容鍼サロン 口コミサイトの鍼灸コンパスでも高評価のクチコミ・感想をいただいています。
3年ほど不妊治療をして諦めた時に自然妊娠して授かりました。A.Tさん（43歳/女性）
住まい 江戸川区
お名前 A.Tさん
職業 会社員
年齢 43歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
3年ほど不妊治療をし2年前に8週で稽留流産、1年半ほど前に化学流産をしました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
自分の身体と生活を見つめ直し、大切にするようになりました。また歯ぎしりや頭痛が改善されました。何より治療のことを話したり相談できることが心強く安心につながっていました。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
あきらめていた時に授かったので嬉しいと同時にまだ不安です。でも私がつらい時、悲しい時いつもよりそって支えてくれる夫がとても喜んでいることが一番うれしいです。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
悩みや不安は先生に相談して、鍼灸でほっと体を緩めて悩みすぎずご夫婦で楽しんでください！
※ 当施術の効果には、個人差があります。
何度も落ち込みましたが、諦めないで良かったですS.Jさん（29歳/女性）
住まい 江戸川区
お名前 S.Jさん
職業 会社員
年齢 29歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
産婦人科に2年、不妊治療専門のクリニックに9か月通院していました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
住吉鍼灸院には今年(2026年)初めから通院しました。足の冷えがひどかったが、家でもできる足湯のやり方などを教えて頂いたり、今の自分の身体の状態を教えてくれたので普段の生活でもそれを意識することができた。施術中はリラックスできたのでメンタル面でもよかった。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
中々いい結果が出ず、何度も自分には無理なのかもと落ち込みましたが諦めないで良かったと思います。家族、友人、周りの方々が自分のことのように喜んでくれてとても 嬉しかった。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
私は食事の改善や生活習慣の改善などを一生懸命頑張っていましたが、中々授かることができず、メンタルもボロボロ…
プロの手を借りようと通院し始めた時に授かることができました。少し肩の力を抜いて自分自身を大切にリラックスして臨むことがいいと思います。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
結果が出るまでに時間はかかりましたが、体質改善ができたことが成果だと思います。H.Hさん（34歳/女性）
住まい 江東区
お名前 H.Hさん
職業 会社員
年齢 34歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
2人目不妊で産婦人科で人工授精を行っていましたが、結果が出ず不妊クリニックへ転院し2年5か月ほど通いました。住吉鍼灸院にも同じ年数通っていました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
身体が冷えにくくむくみにくく疲れにくくなったように感じます。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
治療で大変なこともありましたが続けていれば成果が出ることが嬉しかったです。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
結果が出るまでに時間がかかりましたが、体外受精にステップアップしたことで今まで体づくりをしてきた成果が出たのかなと感じました。長い道のりに落ち込むこともあるかもしれませんが鍼灸でリフレッシュしながらお休みも作りながらリラックスして過ごすことが近道のような気がします。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
1年以上取り組んだ妊活が無駄ではなかったことが感じられて嬉しいY.Kさん（38歳/女性）
住まい 江東区
お名前 Y.Kさん
職業 会社員
年齢 38歳・女性
来院前はどのような状況でしたか？
不妊治療のクリニックに通っていました。住吉鍼灸院も1年ほど通院しました。
当院に通院するようになってお身体はどのように変化してきましたか？
人工授精で結果が出ず、体外受精の2回目で妊娠することができました。HCGの数値が1桁だったので今回もダメかなと思ったのですがどんどん数値が上がり妊娠することができたので通院を続けてきて妊娠できる体質になったのでは！と感じています。
体調がよくなって1番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
家族が喜んでくれたことが何よりも嬉しかったです。また1年以上取り組んできた妊活だったので今までやってきたことが無駄ではなかったと感じられて安堵しています。
同じように悩んでいる方へメッセージをお願いします。
クリニックやネットだけの情報だと限りがあるので鍼灸院だったりほかに相談ができるところがあるとないとでは違うなと感じました。
中々結果が出ないと焦る気持ちもありますが、神経質になりすぎないことが1番だと思います。
※ 当施術の効果には、個人差があります。
住吉鍼灸院を
もっと知りたい方
適応症状別から知る
住吉鍼灸院ブログ
Information
